一般 自分に優しいポジティブ感情を持ち続ける知恵 アイデア広場 その1624
テストで失敗したとき、自分に厳しい言葉をかけたほうが良いと思うのは間違になります。実は、自分に思いやりや励ましを向けるほうがやる気につながることもわかっています。失敗すれば、ネガティブ感情が生じるものです。この感情が、ストレスとなって、身体...
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