一般 양질의 수면을 취하는 방법 아이디어 광장360
일과 학습의 퍼프 오만스를 높이기 위해서는 양질의 수면이 중요한 요소가 됩니다. 수면을 생각하면 세로토닌이 중요한 요소가됩니다. 운동량이 증가하면 세로토닌 분비가 촉진됩니다. 세로토닌은 밤이 되면 수면을 촉진하는 멜...
とっつん
一般 一般 균형 잡힌 식사를 평생 걸리는 지혜 아이디어 광장 361
일본의 평균 수명은 세계 톱 클래스입니다. 그렇지만, 영양이라는 관점에서는, 재검토해야 하는 과제가 나온 것 같습니다. 영양소의 섭취량을 세세하게 파악하는 데는 시간이 걸립니다. 영양사는 "10 품목 중 하루에 몇 ...
一般 Wisdom for seniors to live out their healthy lifespan Idea Plaza Summary 1173
According to the Ministry of Health, Labor and Welfare, the average life expectancy of Japanese people in 2022 will be 8...
一般 Bookstores support local culture Idea Plaza Summary 1174
The number of bookstores in Japan is rapidly decreasing, especially in rural areas. Concerned about this situation, some...
一般 笑いと筋トレが幸福な老後を約束する アイデア広場 その1460
以前から、「病は気から」という気持ちの持ちようが言われてきました。その病気との関係では、ネガティブな感情が重要視されていました。ネガティブ感情を持つと、「ストレスが増しますよ」とか「病気の進行が早くなりますよ」という具合です。気持ちの持ちよ...
一般 海中のマイクロプラスチック問題を解決する アイデア広場 その1461
プラスチックは、自然界の中ではなかなか分解されないという難点があります。この難点が徐々に明らかになり、人類の心配の種になりつつあります。オーストリアのウィーン医科大学のチームは、海洋におけるマイクロプラスチックについて発表しました。日本とオ...
一般 초등학교 온수 수영장이 복음을 가져다 아이디어 광장 362
지자체의 시설을 민간이 활용해, 이익을 올리고 있는 사례가 미국의 디트로이트시에서 볼 수 있습니다. 미국의 가난 도시의 대표였던 디트로이트가 최근 기세를 늘리고 있다. 도시 공원을 시민에게 무상으로 관리 운영을 맡기...
一般 A new Olympic concept that saves money Idea Plaza Summary 1175
A research team from Oxford University in the UK analyzed the Olympic budget since 1960. According to this analysis, it ...
一般 社会参加を容易にする利便性のある場所の確保 アイデア広場 その1462
はじめに スターバックスという世界的なコーヒーメーカーは、面白い側面を持っています。アメリカの大学スポーツクラブは、慈善事業を積極的に行っています。アメリカの有名大学であるワシントン大学のスポーツ選手は、地域小学校の読書プログラム活動を行っ...
一般 다양성 속에서 태어나는 아이디어 아이디어 광장 363
아이디어, 번쩍임, 창의성 등을 양산하는 사원의 평가가 높아지고 있습니다. 이들은 어떤 기업과 어떤 가정 생활에서도 필요합니다. 이 아이디어는 경험과 의욕이 합쳐져 태어납니다. 우리가 살아가는 가운데 얻은 지식과 경...